luxushotel bayern
Wimhof Methode
Stärken Sie Ihr Immunsystem

Die richtigen Atemzüge machen mehr aus Ihrem Urlaub

Der Alpenhof ist ein Kraftort. Hier am Nordrand der Bayrischen Alpen unweit vom Staffelsee und direkt am Murnauer Moos erleben Sie die Natur in ihrer ursprünglichen Form. Ein perfekter Ort, um Energie zu tanken und jeden Moment ganz pur und bewusst zu erleben. Weil jeder einzelne Atemzug Sie bei Ihrer Entspannung und Erholung unterstützen kann, bieten wir im Alpenhof ein besonderes Programm an, dass Ihnen dabei hilft, sich von schlechten Gewohnheiten zu befreien, Stress zu reduzieren und zurück zu sich selbst zu finden.

  • Bewegung & Yoga
  • spezielle Atemtechnik
  • Kältetherapie
  • Meditation & Kraft des Geistes
Stärken Sie Ihr Immunsystem
Die richtigen Atemzüge machen mehr aus Ihrem Urlaub

Der Alpenhof ist ein Kraftort. Hier am Nordrand der Bayrischen Alpen unweit vom Staffelsee und direkt am Murnauer Moos erleben Sie die Natur in ihrer ursprünglichen Form. Ein perfekter Ort, um Energie zu tanken und jeden Moment ganz pur und bewusst zu erleben. Weil jeder einzelne Atemzug Sie bei Ihrer Entspannung und Erholung unterstützen kann, bieten wir im Alpenhof ein besonderes Programm an, dass Ihnen dabei hilft, sich von schlechten Gewohnheiten zu befreien, Stress zu reduzieren und zurück zu sich selbst zu finden.

  • Bewegung & Yoga
  • spezielle Atemtechnik
  • Kältetherapie
  • Meditation & Kraft des Geistes

Die Profis

Moritz Ross

  • aus Berlin
  • Coach für Bewegung, Atmung und Kältetherapie
  • zertifizierter Wim Hof Method Instructor

Ameli Neureuther

  • aus Garmisch-Partenkirchen
  • zertifizierte Yoga Lehrerin und Künstlerin

Bewegung, Atmen und Wohlbefinden in der Natur

Wie beginnen Sie Ihren Tag? Fühlen Sie sich gesund und stark? Sind Sie glücklich? Wie schön wäre es, wenn Sie diese Fragen künftig einfach mit einem „Ja“ beantworten können.
Was Sie dazu benötigen, zeigen Ihnen unsere Coaches. Begleitet werden Sie dabei wie immer von wunderbarem Bergpanorama, herrlicher Ruhe und einer Natur, die Ihnen zusätzlich neue Energie gibt.

Die Profis

Moritz Ross

  • aus Berlin
  • Coach für Bewegung, Atmung und Kältetherapie
  • zertifizierter Wim Hof Method Instructor

Ameli Neureuther

  • aus Garmisch-Partenkirchen
  • zertifizierte Yoga Lehrerin und Künstlerin

Bewegung, Atmen und Wohlbefinden in der Natur

Wie beginnen Sie Ihren Tag? Fühlen Sie sich gesund und stark? Sind Sie glücklich? Wie schön wäre es, wenn Sie diese Fragen künftig einfach mit einem „Ja“ beantworten können.
Was Sie dazu benötigen, zeigen Ihnen unsere Coaches. Begleitet werden Sie dabei wie immer von wunderbarem Bergpanorama, herrlicher Ruhe und einer Natur, die Ihnen zusätzlich neue Energie gibt.

Alpenhof Murnau Erlebnisprogramm

Erlebnisprogramm Early Bird Yoga
Early Bird Yoga

Early Bird Yoga

Die perfekte Zeit, um auch Ihren Tag aktiv und energiegeladen zu starten. Erleben Sie die Magie des Morgens und aktivieren Sie in dieser Stunde Ihren Körper, Ihren Geist und Ihr Herz für einen kraftvollen Start in den Tag.

Kostenfreies Gästeprogramm

Gruppengröße: 2 - 10 Personen
Anmeldeschluss: am Vortag des Erlebnisses um 17:00 Uhr
Ort: Franz Marc Saal  | Alpenhof Murnau

5 sterne hotel bayern
Moos-Spaziergang mit Zwischentönen

Moos - Spaziergang

Beschwingter und musikalischer Spaziergang im Blauen Land.  Lassen Sie "Neues" keimen, genießen Sie mit allen Sinnen die farbenfrohe Frische dieser malerischen Region und spüren Sie die Magie im Naturparadies Murnauer Moos.

Kostenfreies Gästeprogramm

Gruppengröße: 2 - 15 Personen
Anmeldeschluss: am Vortag des Erlebnisses um 17:00 Uhr
Ort: Hauteingang Hotel | Alpenhof Murnau
Sprache: Deutsch

5 sterne hotel bayern
Gäste Cocktail - Hüttn Treff

Gäste Cocktail - Hüttn Treff

Sie sind herzlich zum Treffen mit dem Alpenhof-Team eingeladen! Gute Stimmung, hausgemachter Alpenhof Eistee, prickelnder Haussekt und Zithertöne von unserer Moni Floess erwarten Sie.

Kostenfreies Gästeprogramm

keine Anmeldung erforderlich

radtour murnau
E-Bike Tour durch das Murnauer Moos

E-Bike Tour

Leichte Radl-Tour mit unserem Guide Moni Floess durch das Murnauer Moos.

Kostenfreies Gästeprogramm

Gruppengröße: 2 - 8 Personen
Anmeldeschluss: am Vortag des Erlebnisses um 17:00 Uhr
Sprache: Deutsch
Ort: Haupteingang  | Alpenhof Murnau

Meditation & Yoga
Meditation & Yoga

Meditation & Yoga

Nehmen Sie dabei aktiv Ihre Empfindungen, Atemmuster & Gedanken wahr und gelangen Sie so in Ihre Stille.

Kostenfreies Gästeprogramm

Gruppengröße: 2 - 10 Personen
Anmeldeschluss: am Vortag des Erlebnisses um 17:00 Uhr
Ort: Franz Marc Saal | Alpenhof Murnau

Afternoon Flow

Afternoon Flow

Runden Sie Ihren Tag mit einer Yogaeinheit ab. Entdecken Sie, wie das Zusammenspiel aus fokussierter Atmung und fließender Bewegung, Ihren Körper und Geist erfrischt. Lassen Sie Altes los und genießen Sie entspannt Ihren Abend.

Kostenfreies Gästeprogramm

Gruppengröße: 2 - 15 Personen
Anmeldeschluss: am Vortag des Erlebnisses um 17:00 Uhr
Sprache: Deutsch
Ort: Franz Marc Saal  | Alpenhof Murnau

Klangreise
Klangreise

Klangreise

Tauchen Sie ein in die sanften und wohltuenden Klangbäder und lassen Sie sich durch Klangreisen, Atemübungen, Klangmassagen uvm. in den heilsamen Zustand der Tiefenentspannung begleiten. Nichts wollen, sollen, müssen, festhalten – einfach „nur“ die Energie ins Fließen und die Zellen zum Tanzen bringen.

Kostenfreies Gästeprogramm

Gruppengröße: 2 - 10 Personen
Anmeldeschluss: am Vortag des Erlebnisses um 17:00 Uhr
Sprache: Deutsch
Ort: Franz Marc Saal  | Alpenhof Murnau

Gästeprogramm

5 sterne hotel bayern
Early Bird Yoga

Die perfekte Zeit, um auch Ihren Tag aktiv und energiegeladen zu starten. Erleben Sie die Magie des Morgens und aktivieren Sie in dieser Stunde Ihren Körper, Ihren Geist und Ihr Herz für einen kraftvollen Start in den Tag.

Kostenfreies Gästeprogramm
Gruppengröße:
2 - 15 Personen

5 sterne hotel bayern
Moos-Spaziergang

Beschwingter und musikalischer Spaziergang im Blauen Land.  Lassen Sie "Neues" keimen, genießen Sie mit allen Sinnen die farbenfrohe Frische dieser malerischen Region und spüren Sie die Magie im Naturparadies Murnauer Moos.

Kostenfreies Gästeprogramm
Gruppengröße:
2 - 15 Personen
Sprache: Deutsch

5 sterne hotel bayern
Hütt´n Treff

Sie sind herzlich zum Treffen mit dem Alpenhof-Team eingeladen! Gute Stimmung, hausgemachter Alpenhof Eistee, prickelnder Haussekt und Zithertöne von unserer Moni Floess erwarten Sie.

Kostenfreies Gästeprogramm
Keine Anmeldung erforderlich

radtour murnau
E-Bike Tour

Leichte Radl-Tour mit unserem Guide Moni Floess durch das Murnauer Moos.

Kostenfreies Gästeprogramm
Gruppengröße:
2 - 8 Personen
Sprache: Deutsch

Afternoon Flow

Runden Sie Ihren Tag mit einer Yogaeinheit ab. Entdecken Sie, wie das Zusammenspiel aus fokussierter Atmung und fließender Bewegung, Ihren Körper und Geist erfrischt. 

Kostenfreies Gästeprogramm Gruppengröße: 2 - 15 Personen

Meditation & Yoga
Meditation & Yoga

Nehmen Sie dabei aktiv Ihre Empfindungen, Atemmuster & Gedanken wahr und gelangen Sie so in Ihre Stille.

Kostenfreies Gästeprogramm
Gruppengröße:
2 - 10 Personen

Klangreise

Tauchen Sie ein in die sanften und wohltuenden Klangbäder und lassen Sie sich durch Klangreisen, Atemübungen, Klangmassagen uvm. in den heilsamen Zustand der Tiefenentspannung begleiten. Nichts wollen, sollen, müssen, festhalten.

Kostenfreies Gästeprogramm Gruppengröße: 2 - 10 Personen

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