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Aktivurlaub in Bayern – für mehr Ausgleich & Kraft

Sie fühlen sich schlapp, energielos und brauchen eine Auszeit vom Alltag? Bei uns im Alpenhof Murnau finden Sie wieder Ihre innere Mitte und können sich ganz auf sich konzentrieren. Nehmen Sie Ihren Körper bewusst wahr, lassen Sie alle Anspannungen los und konzentrieren Sie sich ganz auf Ihre Atmung. 


Mehr Balance und Ausgeglichenheit sorgen für einen entspannteren Alltag und helfen Ihnen dabei, weniger Stress zu verspüren. Und auch wenn Sie bisher noch keine Erfahrung mit Yoga, Meditation, Atemübungen und Kraftorten sammeln konnten – probieren Sie es in Ihrem Aktivurlaub bei uns in Bayern einfach mal aus.

Mehr Kraft mit Yoga

Erleben Sie die vielen positiven Effekte auf Körper und Geist – Yogaübungen sorgen nicht nur für Tiefenentspannung, sie sorgen auch für mehr Flexibilität und Kraft im Alltag. Mit den verschiedenen Yoga- und Meditationskursen von Yogablu entfliehen Sie dem Alltag und kommen zur Ruhe.

Mehr Achtsamkeit durch bewusstes Atmen

Die Kraft des bewussten Atems spüren – für mehr Entspannung, Beruhigung und Ruhe. In den “Embrace your Breath” Kursen lernen Sie spezielle Atemtechniken und spüren die vielen Vorteile bewusster Atmung. Mit der Wim Hof Atemtechnik werden Sie von negativen Energien befreit und lösen Blockaden.

Mehr Energie an Kraftorten

Entdecken Sie die magischen Plätze und Orte mit einer positiven Energie – Kraftorte befinden sich meist in unberührter und ursprünglicher Natur. Hier können Sie ganz bestimmte Schwingungen und Energien wahrnehmen, an denen Sie Kraft tanken und sowohl Körper als auch Geist stärken können. 

Die beliebtesten Aktivitäten rund um Murnau

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