Alpenhof Erlebnisprogramm

Treffen Sie jeden Donnerstag das Alpenhof Team bei unserem Hüttentreff. Unser hausgemachter Alpenhof Eistee, Marshmallows am Lagerfeuer und Zithertöne von unserer Moni Floess erwarten Sie.

für Übernachtungsgäste kostenfrei
(keine Anmeldung notwendig)

Hier entdecken!

Für Groß & Klein
Entdecken Sie das Murnauer Moos und erleben Sie die vielfältige Landschaft beschwingt mit dem E-Bike.

für Übernachtungsgäste kostenfrei

Hier direkt online buchen!

Dieser Workshop kann Ihr Leben verändern. Bewusst und tief gehen wir auf die lebenswichtige Funktion unserer Atmung ein und entdecken ihre bemerkenswerten Vorteile. Sie wollen Stress reduzieren, Ihr Immunsystem stärken und Ihr ganzes Potential voll ausschöpfen.
Mit speziellen Atemtechniken zeigen wir Ihnen den Weg dorthin!

für Übernachtungsgäste kostenfrei

Hier direkt online buchen!

Better than coffee!

Für alle Frühaufsteher, die aktiv und energiegeladen in den Tag starten wollen. Erleben Sie die Magie des Morgens und aktivieren Sie in dieser Stunde Körper, Geist und Herz für einen kraftvollen Start in den Tag.

für Übernachtungsgäste kostenfrei

Hier direkt online buchen!

..von seinen Berühmtheiten, seinen Persönlichkeiten, seinen Originalen.. Beschwingter, erfrischender Spaziergang mit musikalischen Frühlingstönen durch den historischen Ortskern von Murnau.
Mit unserer Moni & ihrer Zither!

für Übernachtungsgäste kostenfrei

Hier direkt online buchen!

Um seine Stärke und Gesundheit zu erhöhen und aufrecht zu erhalten, sollten wir die körperlichen und geistigen Prozesse in unserem Körper verstehen. Dabei sind Energie und Wohlbefinden sehr wichtig und Bewegung, in Kombination mit Atemtechniken sowie Selbstreflexion sind die Grundlagen dafür. So können wir effektiv Stress bewältigen, das Schlafverhalten verbessern, das Immunsystem und den Hormonhaushalt stärken und letztlich die Emotionen steuern.

Erlebe energiegeladene Bodyart Stunden und aktiviere deinen eigenen Heilungsprozess.
Lass uns gemeinsam wachsen und leuchten, uns bewegen, reflektieren und unsere Energie wiederherstellen!

für Übernachtungsgäste kostenfrei

Hier direkt online buchen!

Lassen Sie "Neues" keimen und spüren Sie mit allen Sinnen die farbenfrohe Frische unseres Sprießenden Murnauer Moos mit musikalischem Erwachen.

für Übernachtungsgäste kostenfrei

Hier direkt online buchen!

Nehmen Sie sich Zeit für sich. Bringen Sie Ihren Geist nach Hause. In dieser ruhigen Yogastunde kombinieren wir entspannende Asanas mit beruhigenden Körper- und Fantasiereisen. Nehmen Sie dabei aktiv Ihre Empfindungen, Atemmuster & Gedanken wahr und gelangen Sie so in Ihre Stille.

für Übernachtungsgäste kostenfrei

Hier direkt online buchen!

Starte nach Deiner Winterpause mit Deinem Workout for Life und starte voller Energie in den Frühling.

Deepwork hebt sich durch den hohen Cardio-Anteil ab und ist das „wilde“ Kind des Bodyart Trainings.
Ob nun Sprinten auf der Stelle, Sprung-Übungen oder Liegestützen – mit viel Bewegung bringen wir den Stoffwechsel und die Fettverbrennung auf Hochtouren,
bevor ein Cool-down folgt, der Körper und Geist wieder zur Ruhe kommen lässt.

Lass uns gemeinsam Deine Energy Tanks füllen und durchstarten!

für Übernachtungsgäste kostenfrei

Hier direkt online buchen!

Seien Sie offen für etwas Neues!
Dieser Workshop kann Ihr Leben verändern.
Hier haben Sie die Möglichkeit Ihre Komfortzone zu verlassen um zu Ihrer ganzen Stärke und Gesundheit zurück zu finden.

für Übernachtungsgäste kostenfrei

Hier direkt online buchen!