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Aqua Fitness - Termine im März 2019

schwimmbad wasser alpenhof murnau

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches mit oder ohne Geräte durchgeführt werden kann. Es werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer.

Unsere Termine im März für Sie:

09. März 2019
14. März 2019
21. März 2019
30. März 2019

jeweils um 14.00 Uhr für ca. 15 Minuten

Wir freuen uns auf Ihre Reservierung unter: 08841 491 0