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Aqua Fitness

schwimmbad wasser alpenhof murnau

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches mit oder ohne Geräte durchgeführt werden kann. Es werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert. Durch Aquafitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer.

Wir freuen uns auf Ihre Reservierung unter: 08841 491 0